Mine erfaringer

Tips til førstegangsfødende

 

Her har jeg samlet endel ting som har fungert for oss. Viktig å huske på at alle barn er forskjellig, og at det som fungerer for oss, kanskje ikke passer dere. Mine barn er helt forskjellig, men her er hvertfall det som fungerte godt da vi fikk Andrea (vårt første barn):

• Det mest effektive for bleiesår er å la babyen ligge uten bleie så ofte som mulig. Det som har fungert for oss har vært å smøre på med Silulen sinksalve fra Nycomed. Når dere skifter bleie må dere ikke gni, bare klapp med kluten.
• For å få en sterk nakke på babyen, la han/henne ligge masse på magen når han/hun er våken. Gjerne etter hver gang dere skifter bleie på stellebordet. Dette er ikke noe gøy for babyen, så ikke gjør det når du ser at han/hun er lei seg fra før. Da blir det hvertfall grining:) hehe, og ikke gjør det for lenge. Etterhvert burde dere ha han/hun på magen hvertfall 5 ganger daglig. Det høres mye ut, men dere kommer ikke til å angre. For å hjelpe babyen hjelper det å dytte armene hans/hennes under kroppen. Og ha et lite press på rompa også, da kommer tyngdepungtet på riktig plass. Snart vil dere se at nesa ikke lenger ligger trøkt ned i underlaget, babyen hever hodet opp:) Når babyen blir enda større vil den digge å ligge på magen. Da er det plutselig blitt gørr-kjederlig å ligge på ryggen.
• Hvis dere synes det blir slitsomt å legge babyen på magen så ofte som 5 ganger om dagen, så kan dere også bære babyen i flyvestilling (babyen ligger på magen i armene dine). Det styrker også nakken. Husk at babyen ikke har kontroll på nakken bakover, men forover har de kontroll! Så det er ikke farlig å la hodet henge ned (så det ser ned i bakken).
• Amming er slitsomt for alle de første 3 ukene! Hvis du klarer å holde ut selvom du føler at du nesten må gråte p.g.a ømme brystvorter, så trøst deg med at snart vil det hele være over (OBS! Veldig individuelt!). Etter ca. 3 uker eller litt mer, så vil det mest sannsynlig bli bedre:)
• Det vil kanskje føles som du ammer konstant i begynnelsen. Det kan hende du sitter å ammer i 2 timer i strekk..også må du amme igjen etter en halvtime..det kan føles helt håpløst ut! Du vil ikke få mye søvn! MEN dette blir kanskje bedre etter bare  2 uker..så hold ut hvertfall i disse ukene om du kan:) Etterhvert trenger du kanskje bare å amme hver 3 eller 4-time..og om natta er det kanskje bare 1 eller 2 ganger:) (OBS!! Her er det stooore forskjeller). Du blir heldigvis fort vant til å stå opp, og det blir ikke like tungt som det var i begynnelsen.
• Er det vanskelg å stå opp midt på natta? Skift bleie i senga, da vel:) Hvis du ikke vil bruke våtservietter (de burde jo helst ikke brukes for mye), så ta med deg en bolle + en termos med lunkent vann + klut når du legger deg (eller kjøp engangs kluter på apoteket, som heter “Mesoft kompresser”).
• I begynnelsen vil kanskje babyen bæsje konstant. Men dette blir også myyye bedre etterhvert. Kankje han/hun bare vil bæsje 1 eller 2 ganger hver dag (eller en gang i uka..alt er normalt). Det blir deilig det:) Men stanken blir desverre mye værre. hehe:) Det viktigste er at babyen tisser. For å sjekke om babyen får i seg nok mat, så kan man etterhvert se det på hvor mye han/hun tisser. På sykehuset sa de til oss at babyen minst skal ha 6 tunge tissebleier om dagen.
• Ikke overkjøp størrelse 50..(med mindre du har en prematur eller liten baby selvfølgelig..).Du trenger bare størrelse 50 ca. de første 2 ukene, så du trenger ikke kjøpe mer enn til det. Det er bare trist å ha masse fine klær som du til slutt må innse at dere ikke rekker å få brukt. MEN du burde virkelig ha NOE av det. Andrea druknet i klærne de første dagene…og det er heller ikke så stas.
• Husk at babyer trenger veeeldig mye søvn. Hvis babyen gråter og gråter i fanget ditt når du VET at han/hun er mett, ikke har bæsjet eller har vondt i magen, så er det antagligvis kjempe trøtt. “Jeg vil være i fred og sove” kan det bety.
• En amme-bh jeg likte var Bravado amme-BH
• Når du skal pakke bagen til sykehuset, så trenger du IKKE å pakke mye trange t-skjorter og gensere! Du trenger noe som er lett å amme i (hvis du tror du skal amme)
• Hvis du har råd, så er blandt annet baraGlad og Boob-ammeklær praktiske!
• Hvis du skal begynne med morsmelkerstatning, så er det en del ting du kan kjøpe som gjør hverdagen enklere, blant annet Avent sterilisator for mikro! I den kan du sterilisere vanlige smokker også, når de detter i gulvet.

Tips til deg som har barn med atopisk eksem

• Bruk trygg babyolje, som f.eks. fra Weleda eller baby badeolje fra Chalottes urtekosmetikk
• Vask håret med Weleda Calendula Shampoo & Body Wash

Morsmelkerstatning

• Kokt vann kan oppbevares i kjøleskap i 24 timer
• Kast alltid det som blir igjen av morsmelkerstatningen
• Følg bruksanvisningen på pakken når du skal lage morsmelkerstatning til ditt barn.  De ulike merkene har forskjellige måleskjeer, forskjellig temperatur MME’en skal blandes ut i – og forskjellige blandingsforhold. Vær oppmerksom på at WHO har kommet med  retningslinjer for tilberedning og vanntemperatur.  For å forhindre bakterieoppvekst i melken bør ikke vannet være under 70 grader når du blander i pulveret.